2026 - Página 30 de 82 - La Tribuna Ecuador

beautiful cherry blossoms in spring light

14

Jul

Ciencia y tecnología

Consejos para manejar las alergias estacionales en personas con antecedentes familiares

Las alergias estacionales representan respuestas del sistema inmunológico que aparecen en momentos específicos del año, por lo general cuando distintas plantas liberan su polen. Las molestias más habituales surgen durante la primavera, el verano y el otoño, ya que el aire contiene mayores concentraciones de polen. Aunque pueden manifestarse en cualquier persona, resultan especialmente comunes en quienes tienen antecedentes familiares de alergias o asma.Motivos de las alergias propias de la temporadaLas alergias estacionales suelen originarse principalmente por el polen liberado por árboles, flores, pastos y malezas. La polinización se produce cuando las plantas esparcen su polen mediante el viento para…

Anthony Hopkins demuestra que nunca es tarde para cumplir un sueño musical

14

Jul

By María José Londoño

Cultura y ocio

El talento musical de Anthony Hopkins sale a la luz después de décadas

Después de conquistar el cine y convertirse en uno de los actores más respetados del mundo, Anthony Hopkins vuelve a sorprender al público al presentar un proyecto que lo conecta con la pasión que marcó su infancia: la música. Su debut como compositor reafirma que el talento no tiene límites ni edad.La trayectoria de Anthony Hopkins ha estado marcada por actuaciones profundas que lo consolidaron como una de las figuras más destacadas del séptimo arte, aunque durante años, tras el actor que encarnó personajes imborrables, latía otra vocación que quedó relegada. Ahora, a sus 88 años, el artista británico ha…

13

Jul

By Alice Escalante Quesada

Inversiones y negocios

Ley de sustancia económica: la ley para multinacionales en Panamá

Hoy en día, las compañías con presencia internacional afrontan demandas más estrictas de transparencia, cumplimiento y alineación entre sus operaciones y las ganancias obtenidas. Dentro de dicho panorama internacional, la ley de sustancia económica en Panamá ha ganado relevancia, sobre todo para las corporaciones multinacionales que conservan entramados societarios en el territorio nacional.Entender el alcance de esta disposición resulta indispensable para prevenir contingencias y garantizar una correcta observancia. En Legal Solutions Panamá se ha detectado un crecimiento notable en la atención hacia esta materia, motivado por organizaciones interesadas en verificar si sus actividades se alinean con las exigencias internacionales vigentes.Panamá…

Cómo mejorar la calidad del sueño con hábitos saludables para cuidar el bienestar

10

Jul

By Megan Hart

Ciencia y tecnología

la influencia del sueño en la memoria y el bienestar emocional en lupus

Dormir bien es una necesidad para mantener el equilibrio físico y mental. En personas con lupus, un descanso reparador puede contribuir a reducir la fatiga, favorecer el funcionamiento del sistema inmunológico y apoyar un mejor control de la enfermedad.El sueño cumple una función crucial en la recuperación del organismo, ya que durante ese periodo de reposo el cuerpo lleva a cabo tareas esenciales vinculadas con la restauración de los tejidos, el ajuste de la actividad hormonal, el afianzamiento de la memoria y el refuerzo del sistema inmunológico; cuando el descanso resulta insuficiente o presenta una calidad deficiente, estas labores pueden…

La importancia de los museos en la sociedad como espacios de aprendizaje, cultura y memoria

10

Jul

By María José Londoño

Cultura y ocio

Museos como espacios de encuentro y diálogo entre diferentes generaciones y culturas

Los museos son mucho más que edificios donde se conservan objetos antiguos. Estas instituciones resguardan la memoria colectiva, impulsan la educación y acercan a las personas al patrimonio cultural, convirtiéndose en escenarios fundamentales para comprender el pasado y construir el futuro.Los museos desempeñan un papel central en la vida cultural de cualquier comunidad, ya que mediante sus colecciones, labores de investigación y programas formativos conservan tanto manifestaciones materiales como inmateriales que relatan la trayectoria de las civilizaciones, las manifestaciones artísticas y los hechos que han moldeado a la humanidad. Su función va más allá de mostrar objetos históricos, pues también…

El papel de los recolectores de chatarra en la economía circular y la producción sostenible de acero

09

Jul

By Megan Hart

Responsabilidad social

Cómo la recuperación de metales por recolectores de chatarra fomenta una industria del acero más sostenible

Detrás de cada pieza de acero reciclado existe una cadena de personas cuyo trabajo hace posible que los metales vuelvan a tener una nueva vida. La recuperación de chatarra se ha convertido en un elemento esencial para impulsar la economía circular, reducir el impacto ambiental y fortalecer una industria más sostenible.La economía circular ha ganado protagonismo como una estrategia para aprovechar mejor los recursos naturales, disminuir la generación de residuos y reducir las emisiones asociadas a los procesos industriales. Sin embargo, cuando se habla de reciclaje y sostenibilidad, suele ponerse el foco en la tecnología, las plantas de procesamiento o…

assorted sushi platter with fresh fish and garnishes

09

Jul

By Elena Aranda

Ciencia y tecnología

Beneficios del pescado azul y otros alimentos ricos en Omega-3 para la salud cardiovascular

Cuidar la salud cardiovascular resulta fundamental para disfrutar de una vida plena y duradera, y la alimentación desempeña un rol decisivo en conservar un corazón en buen estado; por ello, se presentan aquí distintos alimentos que, respaldados por investigaciones científicas, se han identificado como aliados valiosos para favorecer la salud cardíaca.Pescado azul rico en Omega-3El pescado azul, entre los que se encuentran el salmón, la caballa y las sardinas, aporta una abundante cantidad de ácidos grasos Omega-3. Estos compuestos, reconocidos por su capacidad para disminuir el colesterol LDL y favorecer el aumento del HDL, también ayudan a regular la presión…